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Educação Física

Quiz

 

1. O que é a celulite?
   1.   É o acúmulo de gordura, água e toxinas nas células.
   2.   É uma inflamação do tecido adiposo.
2. Qual é a causa principal da celulite?
   1.   Um inchaço do tecido adiposo.
   2.   Alterações no tecido gorduroso sob a pele, além de alterações na microcirculação.
3. Que fatores secundários estão por trás da celulite?
   1.   Estresse e histórico de pressão alta.
   2.   Hereditariedade, alterações hormonais e enzimáticas.
4. A celulite está ligada à obesidade?
   1.   Sim, pois só ocorre por causa do acúmulo de gorduras.
   2.   Não, há pessoas bem magras com o problema.
5. Na sua pior forma, que sintomas a celulite pode causar?
   1.   Nódulos doloridos.
   2.   Entupimentos dos vasos sanguíneos e até trombose.
6. Quem não está acima do peso, mas quer combater a celulite, que alimentos deve ingerir?
   1.   Alimentos pouco calóricos.
   2.   Alimentos com pouco sódio.
7. Quais os melhores esportes para combater a celulite?
   1.   Esportes com muito alongamento e que estimulem a circulação: natação, bicicleta e alongamento.
   2.   Exercícios que fortaleçam a musculatura das pernas, como musculação e step.
8. Por que mulheres têm mais celulite do que os homens?
   1.   Por causa de diferenças musculares.
   2.   Por causa de diferenças hormonais.
9. Roupas apertadas ajudam a combater a celulite?
   1.   Sim, pois a compressão atua como uma massagem.
   2.   Não, pois pode prejudicar a circulação.
10. A massagem para combater a celulite deve ser feita como?
    1.   Com movimentos circulares de cima para baixo nas áreas afetadas.
    2.   Com movimentos circulares de baixo para cima nas áreas afetadas

Trabalhando Athas de Biologia Celular

Trabalhando Webquest

GUIA DO ESTUDANTE - Guia de profissões

Descubra sua profissão, escolha sua faculdade, faça testes vocacionais e simulados e fique por dentro do Enem e dos vestibulares do Brasil. Agora descubra se você está no caminho certo e com sua profissão escolhida. O guia do estudante disponibiliza: legendas, vídeos, perfil, testes, mercado de trabalho, orientação profissional, curso entre outros,sobre cada curso citado abaixo. * Administração e Negócios * Artes e Design * Ciências Exatas e Informática * Ciências Humanas e Sociais * Comunicação e Informação * Engenharia * Meio Ambiente e Ciências Agrárias * Saúde Guia do Estudante

Objeto Educacional - Atlas Digital de Biologia Celular e Tecidual

Esse atlas foi desenvolvido para ser instrumento de consulta e objeto de aprendizagem para alunos. Esse objeto educacional traz fotografias de células e alguns constituintes, dos tecidos e dos sistemas, obtidas em microscopia de luz e eletrônica, são apresentadas com respectivas legendas, onde são incluídos o método de coloração e ampliação da imagem para visualização. Acesse: http://www.ufrgs.br/atlasbiocel/

Trabalhando com Webquest sobre Hipertexto

A webquest é uma metodologia de pesquisa orientada da web, onde quase todos os recursos utilizados para a pesquisa são provenientes da própria web. Trata-se de uma atividade didática de aprendizagem, que aproveita a imensa riqueza de informações do mundo virtual para se criar o conhecimento. Essas atividades podem ser desenvolvidas para o ensino fundamental, médio e superior. Geralmente a webquest é elaborada por um professor com questões para serem solucionadas pelos alunos. Ela sempre parte de um tema onde se delinearão as tarefas, que envolve consultar fontes de informação como livros, vídeos e mesmo pessoas a entrevistar, entretanto, são mais comuns sites ou páginas na internet. Essas fontes são, em geral, selecionadas pelo professor. Então visando este trabalho com pesquisa direcionada a Professora Aparecida Paula trabalha com esta ferramenta sobre hipertexto. e para isso os alunos deverão acessar este link para desenvolver suas atividades. Webquest sobre Hipertexto